Kategorie
|
5 Minute TherapyNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9781804941669
EAN:
9781804941669
oprawa:
Miękka
podtytuł:
A Therapist’s Guide to Navigating Life’s Highs and Lows
Wydawca:
format:
13.0x20.0cm
język:
angielski
liczba stron:
278
rok wydania:
2023
wysyłka:
niedostępny
46,01
zł
Cena detaliczna:
59,00 zł
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,68 zł
Five Minute Therapy makes being the best version of yourself quick and easy.
Who am I? What does that dreaded phrase 'Just be yourself' even mean? What does it mean to be 'authentic'? These big questions can feel overwhelming; in Five-Minute Therapy, psychotherapist Sarah Crosby will help you to find the answers with psychological explorations, exercises and guidance to apply to your own life, one step at a time.
Including chapters on attachment, boundaries, self talk, triggers, reparenting and more, this book will help you to find long-lasting happiness, confidence and calm in yourself and your relationships.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
