Okładka książki Be your best self

Be your best self

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
9788311172227
EAN:
9788311172227
oprawa:
miękka
Wydawca:
format:
212x158x10mm
język:
polski
liczba stron:
272
rok wydania:
2024
wysyłka:
48h
25,04
 zł
Cena detaliczna:  
36,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,04

W obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju.

Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie:

1. Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość,

2. Rozszyfruj własne emocje,

3. Wydostań się z pułapki zmartwień,

4. Przestań sabotować samą/samego siebie,

5. Okiełznaj własne myśli,

6. Zmień przekonania, które Cię ograniczają,

7. Nie przejmuj się opinią innych,

8. Chroń własną energię,

9. Wypracuj zdrowe nawyki,

10. Naucz się kochać siebie.

Dowiedz się, jak rozwinąć swój pełny potencjał i wreszcie poczuć się dobrze we własnej skórze.

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj