Kategorie
|
Biegaj z namiNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
9788375529371
EAN:
9788375529371
oprawa:
oprawa: broszurowa
Wydawca:
format:
14x20 cm
język:
polski
liczba stron:
126
rok wydania:
2010
wysyłka:
niedostępny
9,20
zł
Cena detaliczna:
14,99 zł
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 9,12 zł
OpisRecenzje
Autorzy - dziennikarze Gazety Wyborczej: Katarzyna Staszak, Wojciech Staszewski oraz Magdalena Żakowska - to pasjonaci biegania. W książce podpowiadają, od czego należy zacząć trening, jak ułożyć plan biegania, co jeść i pić oraz w czym biegać. Czytelnik dowie się: - jak wybrać buty - jak biegać, jeść i skutecznie schudnąć - jak trenować od zera, a jak do maratonu - co bieganie robi z sercem i dlaczego uszczęśliwia - skąd biorą się czarne paznokcie i jak ich uniknąć - jak działa organizm podczas biegu i jak uniknąć kontuzji. Biegaj z nami to również historie osób zarażonych bakcylem biegania: aktorki Anny Dereszowskiej, dziennikarzy : Tomasza Lisa i Piotra Pacewicza, muzyka Andrzeja Rojka i innych.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
