Kategorie
|
CD MP3 Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocjeaudiobook
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788382716566
EAN:
9788382716566
oprawa:
oprawa: etui kartonowe
podtytuł:
Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
Wydawca:
format:
125x140x6mm
język:
polski
rok wydania:
2022
wysyłka:
48h
32,95
zł
OpisRecenzjeAutorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te pozytywne. Harmonizujemy emocje poprzez wyrażanie ich oraz pracę z oddechem. W ten sposób zbliżamy się do DOBROSTANU, czyli stanu, w którym czujemy się dobrze, korzystając z narzędzi, technik, opisanych w niniejszym audiobooku. x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
