Kategorie
|
Ćwiczenia usprawniające kręgosłup. PoradnikNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
978-83-7744-033-9
EAN:
9788377440339
oprawa:
Miękka
Wydawca:
format:
235x165x6mm
język:
polski
liczba stron:
128
rok wydania:
2020
wysyłka:
niedostępny
18,02
zł
Cena detaliczna:
29,52 zł
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 18,02 zł
OpisRecenzje
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa. Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu. Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu. Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń - przydatny na przykład w podróży.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
