Kategorie
|
Dieta obfitościNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
978-83-66252-80-6
EAN:
9788366252806
oprawa:
miękka ze skrzydełkami
Wydawca:
format:
220x162x35mm
język:
polski
liczba stron:
240
rok wydania:
2023
wysyłka:
48h
23,21
zł
Cena detaliczna:
39,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,10 zł
OpisRecenzje
W tej książce znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć się głodnym, - jakie rośliny pomogą nam pohamować apetyt, - jakie produkty, potrawy poprawią nam nastrój w chwili słabości, - jak konsystencja potrawy wpływa na jej sytość, jaki sposób obróbki termicznej jest najbardziej korzystny, jak z małych zmian w kuchni można osiągnąć duże korzyści, np. zamiana majonezu na jogurt, a smażenia na grillowanie, jak przygotowywać smakowite sosy bez mąki i śmietany, - jak „odchudzić” panierki, jeśli nie możemy się bez nich obejść, jak smażyć na kropli oleju (i jakiego) albo nawet bez. Ponad 100 przepisów na dania sycące i niezwykle smaczne: śniadania, obiady, kolacje i przekąski.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
