Kategorie
|
Jak dobrze żyć. Poradnik dojrzałej kobiecości. Harmonia ciała, umysłu i duchazapowiedź
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788383484082
EAN:
9788383484082
oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
Wydawca:
format:
16.5x24.0cm
język:
polski
liczba stron:
272
rok wydania:
2025
wysyłka:
po 14.01.2025
29,69
zł
Cena detaliczna:
54,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 54,00 zł
OpisRecenzje
Jak dobrze żyć to wszechstronny poradnik dla kobiet w wieku dojrzałym. Autorka, prawniczka i nauczycielka jogi, dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i osobiście sprawdzonymi receptami na dobre życie. Znajdziemy tu więc porady na temat dbania o siebie we wszelkich aspektach – od odżywiania przez rozwój duchowy po ćwiczenia fizyczne, w których ogromną rolę odgrywa joga. Dowiemy się, jak kształtować zdrowe nawyki, by móc długo cieszyć się harmonią ciała, umysłu i ducha. W książce nie brakuje też informacji na temat szczególnego okresu w życiu kobiety, jakim jest menopauza. Autorka pokazuje, jak łagodnie przejść przez ten otwierający na zmianę i kreację czas.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
