Okładka książki Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu

Jeść zdrowo. Rewolucyjna nauka o dobrym odżywianiu

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788384026618
EAN:
9788384026618
oprawa:
oprawa: broszurowa
Wydawca:
format:
225x170 mm
liczba stron:
608
rok wydania:
2025
wysyłka:
24h
50,05
 zł
Cena detaliczna:  
84,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 50,90

KSIĄŻKA ROKU według "THE TIMES" i "THE SUNDAY TIMES"


"JEŚĆ ZDROWO" TO COŚ WIĘCEJ NIŻ KSIĄŻKA - TO NOWE, INSPIRUJĄCE I PRAKTYCZNE, PODEJŚCIE DO JEDZENIA: DLA NASZEGO ZDROWIA I DOBRA PLANETY.


Jak wybierać lepsze produkty, by poprawić swoje zdrowie i samopoczucie? Czego powinniśmy unikać, aby chronić i wspierać swój mikrobiom jelitowy? Które produkty mogą wspomagać układ odpornościowy?


Jedzenie to nasz największy sprzymierzeniec w trosce o zdrowie, ale pytanie, co jeść, a czego unikać, nigdy nie wydawało się trudniejsze niż dziś, w dobie ultraprzetworzonej żywności.


Opierając się na najnowszych badaniach naukowych i osobistych doświadczeniach, profesor Tim Spector w tym łatwym do przyswojenia przewodniku po nowej nauce o zdrowym odżywianiu daje nam jasne odpowiedzi.


"Superinteresująca książka Tima rzuca nowe światło na jedzenie". Jamie Oliver


"Bez diet, bez bzdur, tylko praktyczne, oparte na nauce porady, jak dobrze się odżywiać". "The Daily Mail", Książki Roku

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj