Joga kompletny przewodnik dla początkujących

Name: Joga kompletny przewodnik dla początkujących
Brand: Vital
SKU: 586112
Price: 25.74 PLN
Availability: OutOfStock

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!

autor:

MARTIN CORY

ISBN:

978-83-8168-263-3

EAN:

9788381682633

oprawa:

Miękka

Wydawca:

Vital

format:

205x145x10mm

język:

polski

liczba stron:

232

rok wydania:

2021

wysyłka:

niedostępny

25,74

zł

Cena detaliczna:

39,30 zł

Produkt niedostępny

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 25,74 zł

Wieloletnia instruktorka jogi, przedstawia 35 prostych i podstawowych pozycji wraz z dokładnymi ilustracjami oraz wskazówkami dotyczącymi ich wykonywania. Dzięki informacjom przedstawionym przez Autorkę zrozumiesz czym jest joga, poznasz jej style (hatha joga, kundalini, ashtanga) oraz odkryjesz korzyści jakie niesie jej praktykowanie. Dowiesz się również jakich akcesoriów do ćwiczeń będziesz potrzebować np. mata do jogi czy wałek, w jaki sposób samodzielnie tworzyć dopasowane do swoich potrzeb sekwencje oraz dlaczego warto włączyć medytacje i zdrowe odżywianie do praktyki. To jedyny poradnik jakiego potrzebujesz aby zacząć uprawiać jogę w domowym zaciszu. Joga na zdrowie!

Brak recenzji

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj