Kalorie pełne kłamstw

Czy trudno Ci odłożyć chipsy? Dlaczego diety nie działają? Czy tłuszcz na pewno jest zły? Dr Hans - Urlich Grimm jest dziennikarzem oraz autorem światowych bestsellerów. Przez lata prowadził badania, które sprawiły, że wiele wynalazków, spożywczych potentatów nie zostało wprowadzonych na rynek i do masowej dystrybucji. W książce "Kalorie pełne kłamstw" ujawnia prawdy na temat kalorii, którymi jesteśmy karmieni na co dzień. No to czemu nie można przerwać jeść tej paczki chipsów dopóki nie zobaczymy dna? Ano zawładnęły naszym mózgiem koncerny spożywcze które zrobią wszystko aby sprzedać nam jak najwięcej produktów takich, które niekoniecznie służą naszemu zdrowiu ale nabijają kasę potentatów a nas uzależniają. Autor opisuje prawdziwe niebezpieczeństwo związane z colą i chipsami, wyjaśnia dlaczego boimy się zjeść masło czy śmietaną bo są tłuste i boimy się zbędnych kalorii. Autor zdradza także jakie skutki u dzieci powodują dedykowane im pokarmy oraz czemu dodatkowe witaminy w płatkach kukurydzianych powodują tycie. Książka pomoże nam zrozumieć na jakie zaburzenia hormonalne naraża nas promowany obecnie styl życia. Dzięki zawartym w książce informacjom dowiemy się dlaczego biegając nie możemy zrzucić zbędnych kilogramów. Koniec kłamstw, początek życia. Jedzmy masło na zdrowie, nie bójmy się jajek, skoro powstaje z nich nowe życie nie mogą być złe. Czy naprawdę można chudnąć podczas snu? Zielona herbata odchudza czy to mit? Co zdziała w naszym organizmie pokrzywa? Na te i inne pytania odpowiedź znajdziecie w książce, którą serdecznie polecam. Inne wartości mi wpajano więc tym bardziej przeczytałam książkę i nie żałuję, poczułam ulgę.

"Kalorie pełne kłamstw" to całkiem ciekawa pozycja od Dr Grimm'a. Czytałam już jego kilka innych książek i wszystkie są tak samo ciekawe. Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego po otworzeniu paczki chipsów nie możemy się powstrzymać, dopóki ostatni z nich nie zniknie? Czemu diety nie działają i jak współczesny sposób odżywiania wpływa na funkcjonowanie naszej wątroby? Autor ujawnia całą prawdę o sztucznych aromatach i wzmacniaczach smaku, które powodują niemożność apetytu. Koncerny spożywcze chcą nam sprzedać więcej produktów niż naprawdę potrzebujemy. Dzięki tej pozycji bliżej zapoznacie się ze sztuczkami producentów i być może przestaniecie przejadać własne zdrowie. Dowiecie się też dlaczego mit na temat strachu przed tłuszczem jest świadomie rozpowszechniany. W ogóle jest tutaj dużo obalonych mitów. No i mnóstwo informacji o żywieniu, przekrętach, koncernach i rolnikach. Dowiecie się też jak pozornie zdrowe produkty mogą wpływać na nasze zdrowie, i które z nich powinny zniknąć z naszej diety raz na zawsze. 😊 Naprawdę ciekawa pozycja. Polecam wszystkim.

"Kalorie pełne kłamstw" to całkiem ciekawa pozycja od Dr Grimm'a. Czytałam już jego kilka innych książek i wszystkie są tak samo ciekawe. Czy zastanawialiście się kiedyś dlaczego po otworzeniu paczki chipsów nie możemy się powstrzymać, dopóki ostatni z nich nie zniknie? Czemu diety nie działają i jak współczesny sposób odżywiania wpływa na funkcjonowanie naszej wątroby? Autor ujawnia całą prawdę o sztucznych aromatach i wzmacniaczach smaku, które powodują niemożność apetytu. Koncerny spożywcze chcą nam sprzedać więcej produktów niż naprawdę potrzebujemy. Dzięki tej pozycji bliżej zapoznacie się ze sztuczkami producentów i być może przestaniecie przejadać własne zdrowie. Dowiecie się też dlaczego mit na temat strachu przed tłuszczem jest świadomie rozpowszechniany. W ogóle jest tutaj dużo obalonych mitów. No i mnóstwo informacji o żywieniu, przekrętach, koncernach i rolnikach. Dowiecie się też jak pozornie zdrowe produkty mogą wpływać na nasze zdrowie, i które z nich powinny zniknąć z naszej diety raz na zawsze. 😊 Naprawdę ciekawa pozycja. Polecam wszystki.