Kategorie
|
Modelowanie sylwetki metodą Delaviera PZWLNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788320040791
EAN:
9788320040791
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego
Wydawca:
format:
19.5x25.5cm
język:
polski
liczba stron:
256
rok wydania:
2021
wysyłka:
48h
124,49
zł
Cena detaliczna:
144,00 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 124,49 zł
OpisRecenzje
Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwość ćwiczenia w domu, a jedyny potrzebny sprzęt to sztangielki, taśma elastyczna, drążek i zwykłe krzesło.
Tak bogata treść bez wątpienia zadowoli zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane w modelowaniu sylwetki i treningu siłowym.
Gotowe programy ćwiczeń dla ponad 30 dyscyplin sportowych będą niezwykle przydatne dla sportowców oraz pomocne w pracy zawodowej trenerów i nauczycieli wychowania fizycznego.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
