Możesz uzdrowić swój umysł

„Możesz uzdrowić swój umysł” to książka autorstwa Louise L. Hay, pisarki wielu bestsellerów. Współautorką jest Mona Lisa Schulz, specjalista neuropsychiatrii, swój czas poświęca badaniom nad mózgiem i intuicją. Kobiety połączyły swoje siły i dzięki temu powstała ta pełna wskazówek książka. Louise L. Hay, wyjaśnia na czym polega intuicyjna mądrość. Wielkim atutem tej książki jest jej język, który jest dla mnie łatwy i zrozumiały. Uświadomiła mi że wiele zależy od naszego nastawienia oraz emocji. Nie zawsze oznaki, które daje nam nasze ciało są wynikami poważnych chorób, tyko emocji, które w nas drzemią. Autorki pokazują, że nasze negatywne emocje odpowiadają za wiele chorób występujących u ludzi. Po przeczytaniu książki możemy dowiedzieć się co nam dolega i możemy zastosować techniki, które nam pomogą oraz pomocną afirmację dzięki której można zmienić swoje nastawienie oraz myślenie Autorki przedstawiają sprawdzone sposoby na samodzielnie zdiagnozowanie dolegliwości umysłu i w jaki sposób szukać pomocy. Dzięki afirmacjom pokonasz stres i poczucie zagubienia. Nauczysz się harmonizować czakry. Dowiesz się jakie zioła i suplementy będą pomocne przy Twoich problemach. Książka według mnie jest ciekawa i dostarcza informacje, które w codzienności nie przeszły by nam przez myśli, a tym bardziej że emocje mogą odpowiadać za stan naszego umysłu. Polecam bo warto się z nią zapoznać.