Niebezpieczne sery

Niebezpieczne sery

Srednia ocena: 4,75 (2)
format:
14.0x20.0cm
ISBN:
978-83-65846-50-1
EAN:
9788365846501
rok wydania:
2018
Wydawca:
liczba stron:
360
wysyłka:
24h
28,65
 zł
49,40 zł
Zaskakujące uzależnienie Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy, ale zupełnie nie wiesz, dlaczego? Cierpisz na choroby, takie jak nadciśnienie, cukrzyca typu 2 lub artretyzm? To szokujące, ale przyczyną może być spożywanie sera i niebezpieczne uzależnienie z nim związane. Jest on pełen kalorii, hormonów, cholesterolu, tłuszczu i opiatów, które uruchamiają w mózgu te same receptory, co heroina czy morfina. Proste rozwiązanie złożonych problemów W swojej książce lekarz i autor bestsellerów New York Timesa prezentuje oparty na badaniach naukowych program, dzięki któremu można raz na zawsze uwolnić się od pokusy spożywania sera, a wraz z nim pożegnać się z nadwagą, zwiększyć poziom energii i poprawić ogólny stan zdrowia. Uwolnij się z serowej pułapki!

Dodaj własną recenzję

wyłącznie do wiadomości księgarni - nie będzie widoczny przy recenzji
ocena*:
* - pola wymagane

Recenzje

Magdalena, ocena: 4,5/5
2018-07-14
Lubisz jeść ser? Cierpisz na nadciśnienie, cukrzycę typu 2 lub artretyzm? Wiecznie brakuje ci energii? Czy wiesz, że powodem twoich problemów może być ser? Spożywanie sera może wywołać wiele chorób, być przyczyną spadku energii i uzależnić. Ser jest nie tylko kaloryczny, a więc wpływa też na twoją sylwetkę. Poza cholesterolem i tłuszczem zawiera opiaty, które uruchamiają w naszych mózgach te same receptory co heroina czy morfina. Trudne do uwierzenia, prawda? O wszystkich negatywnych właściwościach sera dowiecie się z książki „Niebezpieczne sery”. W swojej książce lekarz i autor bestsellerów New York Timesa, Neal D. Bernard, prezentuje oparty na badaniach naukowych program, dzięki któremu można raz na zawsze uwolnić się od pokusy spożywania sera, a wraz z nim pożegnać się z nadwagą, zwiększyć poziom energii i poprawić ogólny stan zdrowia. Książka jest pełna informacji, wiedzy, przykładów pokazujących niebezpieczeństwo kryjące się za spożywaniem sera. Doktor Bernard opisał wszystko w taki sposób, że po uważnym przeczytaniu książki prawdopodobnie już nigdy nie spojrzycie tak samo na kawałek cheddara, sera szwajcarskiego, a nawet mozzarelli. Ale nie jest to tylko suche „wytykanie” wad sera. Autor dzieli się z nami podstawowymi zasadami i wskazówkami, które pomogą nam pozbyć się niezdrowych nawyków, jakie towarzyszą nadmiernemu spożywaniu sera. W książce znajdziecie także historie ludzi, których życie zmieniło się dzięki eliminacji sera z diety. I… co najważniejsze poznacie również łatwą do zastosowania dietę, pełną prozdrowotnych przepisów. Ostatni – 9 rozdział książki, to prawdziwa skarbnica pysznych i zdrowych przepisów. Znajdziecie tu przepisy na śniadania, drugie śniadania, sosy i dressingi, zamienniki sera, przekąski i dipy, sałatki i przystawki, zupy i gulasze, pizze, makarony i inne dania główne oraz oczywiście desery 😉 Przepisy są pyszne, zdrowe i proste w przygotowaniu. Wśród składników znajdziecie m.in.: orzechy nerkowca, ciecierzycę, komosę, mąkę owsianą, mleko kokosowe czy cukier kokosowy. A więc zdrowo i pomysłowo. Myślę, że przepisy sprawdzą się również dla osób , dla których ser nie jest problemem 😉
Smakusiowy, ocena: 5,0/5
2018-06-19
Autor pokazuje nam jakie skutki uboczne powoduje ser, także dowiemy się, że ser zawiera uzależniające opiaty. Większość mamy potwierdzenia naukowe jak i również możemy zobaczyć na wykresach statystyki.
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka