Kategorie
|
Odwstydzanie. Jak bronić swoich emocji, ciała i doświadczeń przed kulturą wstydunowość
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788368516562
EAN:
9788368516562
oprawa:
miękka
Wydawca:
format:
144x210 mm
język:
polski
liczba stron:
392
rok wydania:
2026
wysyłka:
24h
33,70
zł
Cena detaliczna:
56,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,05 zł
Toksyczny wstyd dotyka nas wszystkich – często w zupełnie niespodziewany sposób.
Jest czymś znacznie więcej niż poczucie winy, zażenowanie i smutek. Pojawia się, gdy doświadczamy traumy, ale brakuje nam narzędzi, by wyrazić swoje uczucia; gdy nie mamy możliwości poprosić o wsparcie; gdy czujemy się pomijani i niezauważani. A choć wielu z nas nosi w sobie coś, co uważa za wstydliwe, to przecież nie jesteśmy wadliwi i całkowicie zasługujemy na miłość. Tylko jak przekonać o tym samego siebie…?
W tej książce profesor David Bedrick wyjaśnia społeczne i psychologiczne mechanizmy powstawania wstydu i dostarcza praktycznych narzędzi, dzięki którym:
Czas przestać się ukrywać. Uwolnij się od toksycznego wstydu i odkryj, kim naprawdę jesteś – bez osądu, bez lęku, w pełni akceptacji.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
