Kategorie
|
Pokonać depresję i stan obniżonego nastrojuNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
Williams Chris
ISBN:
9788375220254
EAN:
9788375220254
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Technika pięciu pól. Pokażemy ci, jak możesz pomóc sobie sam
Wydawca:
format:
16.5x24.0cm
język:
polski
liczba stron:
292
rok wydania:
2008
wysyłka:
niedostępny
21,79
zł
Cena detaliczna:
25,20 zł
Produkt niedostępny
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 21,79 zł
OpisRecenzje
Książka "Pokonać depresję i stan obniżonego nastroju" składa się ze stanowiących odrębną całość rozdziałów mających pomóc osobom cierpiącym na depresję lub obniżony nastrój. Książka ta, powstała we współpracy z licznym gronem ekspertów i wykorzystuje metody terapii kognitywno-behawioralnej, w której skuteczność nikt już nie wątpi. Zawarte tu praktyczne i łatwo dostępne informacje oraz sposoby opanowania istotnych życiowych umiejętności pomagają wyraźnie poprawić samopoczucie osoby chorej.
Książka porusza w sposób zrozumiały i nacechowany chęcią pomocy wszystkie problemy, z jakimi borykają się osoby cierpiące z powodu obniżonego nastroju. Lektura dodaje sił i odwagi, pomaga wprowadzać pozytywne zmiany w życiu i robić to w sposób zaplanowany, w kolejnych możliwych do realizacji etapach.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
