Kategorie
|
Porady lek. rodzinnego. Nordic walking - ćwiczeniaNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
9788378980124
EAN:
9788378980124
oprawa:
Miękka
Wydawca:
format:
15.0x21.5cm
język:
polski
liczba stron:
32
rok wydania:
2014
wysyłka:
48h
2,83
zł
Cena detaliczna:
3,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 2,83 zł
OpisRecenzje
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik zawierający zestaw ćwiczeń Nordic Walking czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie.Przy każdym ćwiczeniu znajdziesz określenie stopnia trudności , jak wygląda pozycja wyjściowa oraz jaki ruch wykonujemy.Zestaw ćwiczeń został podzielony na te, które należą do rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych oraz ćwiczeń końcowych.Bogaty materiał zdjęciowy, każdy ruch oraz pozycja została zilustrowana odpowiednim zdjęciem, co z pewnością pozwoli na poprawne wykonanie ćwiczenia i zwrócenie uwagi na najistotniejsze elementy w danym ćwiczeniu.Opracowany przez doświadczoną instruktorkę Nordic Walking.
Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
