Pranajama - uzdrawiające techniki oddechowe

Name: Pranajama - uzdrawiające techniki oddechowe
Brand: Studio Astropsychologii
SKU: 865469
Price: 28.82 PLN
Availability: InStock

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!

autor:

Jerry Givens

ISBN:

978-83-8301-523-1

EAN:

9788383015231

oprawa:

miękka

podtytuł:

Uzdrawiające techniki oddechowe

Wydawca:

Studio Astropsychologii

format:

205x145x10mm

język:

polski

liczba stron:

224

rok wydania:

2023

wysyłka:

48h

28,82

zł

Cena detaliczna:

49,40 zł

Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 28,82 zł

Opis

Recenzje

Zwiększ energię i uwolnij się od stresu - odkryj pranajamę - jogiczne ćwiczenia oddechowe. Poprzez ukierunkowanie prany (siły życiowej) pranajama wzmacnia twój układ odpornościowy, oczyszcza umysł, pomaga uzdrowić ciało i daje dostęp do twojej wewnętrznej mądrości. To nie tylko sposób na stres, pranajama to coś znacznie potężniejszego. Terapia, która równoważy twoją siłę życiową. A więc jak prawidłowo oddychać? W jaki sposób ukierunkować pranę? W tej książce znajdziesz aż 60 ćwiczeń, które pomogą ci rozpocząć przygodę z pranajamą. Autor dostosował je do różnych poziomów zaawansowania. Są tu 5 minutowe ćwiczenia dla początkujących oraz maksymalnie 15 minutowe ćwiczenia dla zaawansowanych. Dowiesz się również, jak wpleść pranajamę do swojej praktyki jogi i medytacji, a także, jak z jej pomocą zrównoważyć czakry. Zdrowy i spokojny oddech z pranajamą!

Brak recenzji

Uwaga!!!

Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?

TAK

NIE

Dodano produkt do koszyka

Kontynuuj zakupy

Przejdź do koszyka

Wybierz wariant produktu

Dodaj do koszyka

Anuluj