Okładka książki Psychologia jogi. Wprowadzenie do...

Psychologia jogi. Wprowadzenie do...

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
9788324678631
EAN:
9788324678631
oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
podtytuł:
Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego
Wydawca:
format:
14.0x21.0cm
język:
polski
liczba stron:
112
rok wydania:
2013
wysyłka:
niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
17,17 zł
Produkt niedostępny
Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest jogaW pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!Wprowadzenie do studiowania Jogasutr PatańdźalegoOd szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłuNie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)Stabilność i wolność od napięcia (asana)Pranajama to nie ćwiczenia oddechoweBrak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)Praktyki koncentracyjno-medytacyjneMateriały dodatkoweJoga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!Maciej Wielobób - jeden z najbardziej rozpoznawalnych w Polsce nauczycieli jogi i medytacji. Prowadzi szkołę jogi i centrum medytacji w Krakowie, jeździ z warsztatami po całej Polsce. Był współzałożycielem i pierwszym redaktorem naczelnym portalu JogaSutry.pl. Jest autorem książki Terapia jogą oraz 2 e-booków i ponad 200 artykułów o jodze, medytacji i tematach pokrewnych. Z żoną Agnieszką, synem Tymonem, psem i dwoma kotami mieszka na wsi w dolinie Mierzawy.Strona WWW: www.maciejwielobob.plBlog: www.joga-blog.pl

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj