Okładka książki Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Regulowanie emocji. Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788383215341
EAN:
9788383215341
oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
podtytuł:
Przewodnik po uczuciach, ciele i zachowaniach
Wydawca:
format:
14.5x20.5cm
język:
polski
liczba stron:
456
rok wydania:
2023
wysyłka:
48h
31,43
 zł
Cena detaliczna:  
54,90 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 31,43

Zaprzyjaźnij się ze swoimi emocjami!

Kiedy odczuwamy jakieś silne emocje - szczególnie te trudne lub nieprzyjemne - jako pierwsze odczuwa je nasze ciało. W swojej książce psycholog kliniczny Raja Selvam zabiera nas w niezwykłą podróż po uczuciach, prezentując jaką rolę odgrywają one w naszym mózgu i organizmie. Wskazuje wpływ emocji na nasze zdrowie oraz prezentuje sposoby, w jakie możemy wykorzystać ciało, by lepiej je regulować i przeżywać nasze uczucia.

"Regulowanie emocji" to niezwykle cenne źródło wiedzy dla wszystkich psychologów, terapeutów oraz wszystkich tych, którzy interesują się nowoczesnymi metodami i technikami radzenia sobie z trudnymi emocjami. To również obowiązkowa pozycja dla każdego, kto pragnie nawiązać kontakt ze swoją inteligencją emocjonalną oraz wzbogacić swoje życie.

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj