Kategorie
|
Reset nerwu błędnego. 5 kluczowych technik uspokajających na stres, bezsenność, depresję i przewlekłe napięciezapowiedź
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
Wydawca:
ISBN:
978-83-8429-185-6
EAN:
9788384291856
Oprawa:
Miękka
Format:
205x145mm
Liczba stron:
216
Rok wydania:
2026
wysyłka:
po 07.08.2026
22,31
zł
Cena detaliczna:
39,30 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 22,75 zł
Zmagasz się z przewlekłym stresem, bezsennością i ciągłym napięciem? Twój organizm potrzebuje fizjologicznego resetu. Odkryj, jak stymulować nerw błędny, by trwale odzyskać spokój i poprawić jakość życia. Ta książka to unikalny program samoregulacji, który wyróżnia się na rynku połączeniem rzetelnej wiedzy z codzienną praktyką. Zrozumiesz, co mówi teoria poliwagalna, oraz dowiesz się, jak wyciszyć nerw błędny poprzez proste techniki oddechowe. To nie jest zwykły poradnik. To kompletna terapia nerwu błędnego, wzbogacona o darmowe nagrania audio i praktyczny zeszyt ćwiczeń. Aktywacja nerwu błędnego ułatwi ci zasypianie i uwolni ciało od lęku. Zadbaj o swój dobrostan. Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
