Okładka książki Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia

Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
ISBN:
978-83-11-17084-1
EAN:
9788311170841
oprawa:
Miękka
podtytuł:
Cztery drogi do lepszego życia
Wydawca:
format:
196x134 mm
język:
polski
liczba stron:
272
rok wydania:
2023
wysyłka:
48h
23,74
 zł
Cena detaliczna:  
34,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 23,56

Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju:

1. Psychologia pozytywna - trening osobowości.

2. Zdrowe, naturalne żywienie.

3. Efektywny trening dla ciała.

4. Aktywny czas wolny na łonie natury.

Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy, zaprezentowane jako inspirujące treści oraz interaktywne zadania.

Autor opiera się w treściach na fachowej wiedzy naukowej oraz własnych doświadczeniach w pracy warsztatowej z ludźmi w każdym wieku - od dzieci po seniorów.

Książka porusza najważniejsze problemy, z jakimi muszą się zmierzyć zwłaszcza młodzi ludzie - pewność siebie, decyzyjność, relacje społeczne, umiejętność radzenia sobie z problemami, budowanie mocnej psychiki i siły fizycznej.

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj