Okładka książki Teoria wzajemności

Teoria wzajemności

zapowiedź
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
podtytuł:
Jak unikać niedojrzałych emocjonalnie partnerów i stworzyć wspierający związek
Wydawca:
ISBN:
9788368516784
EAN:
9788368516784
Oprawa:
miękka
Język:
polski
Format:
204x143mm
Liczba stron:
336
Rok wydania:
2026
wysyłka:
po 22.04.2026
34,92
 zł
Cena detaliczna:  
56,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 30,93
Czy byłaś kiedyś w związku, w którym druga osoba za wszelką cenę unikała poważnych rozmów i kazała ci się domyślać, co myśli i czuje? Albo czułaś, że stawia ci niejasne oczekiwania, które bezskutecznie próbowałaś spełnić? A może uparcie wracała do twojego życia za każdym razem, gdy już ci się wydawało, że wreszcie zamknęłaś tamten rozdział? 
 
Pamiętaj, że w zdrowym związku nie musisz grać w emocjonalne szachy, poświęcać się, rezygnować ze swoich potrzeb ani prosić o uwagę i troskę.
 
Ta książka nauczy cię, jak tworzyć relacje, w których partnerzy czują się bezpiecznie i stabilnie oraz zawsze mogą liczyć na otwartą i szczerą komunikację, słowem – są odpowiedzialni afektywnie. Dowiesz się także, jak:
  • rozpoznawać najczęstsze metody manipulacji w związkach – również te stosowane nieświadomie,
  • rozpoznawać potrzeby emocjonalne kryjące się za raniącymi zachowaniami,
  • tworzyć relacje oparte na bezpiecznym stylu przywiązania i poczuciu własnej wartości,
  • zauważać objawy emocjonalnego uzależnienia, które więzi cię w toksycznych schematach,
  • rozwiązywać konflikty tak, by minimalizować szkody,
  • odpowiednio reagować na ciche dni, sprzeczne sygnały i wybuchy emocji,
  • wybierać partnerów odpowiedzialnych afektywnie.
 
Ta książka to przewodnik po nowoczesnym podejściu do miłości: takim, w którym emocje są ważne, ale równie ważna jest odpowiedzialność za to, jak je komunikujemy. Dzięki niemu zrozumiesz, że masz prawo oczekiwać relacji opartych na trosce, transparentności i wzajemnym szacunku – i że dobra miłość to nie coś, co się przytrafia, lecz coś, co świadomie kształtujemy.

 

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj