Kategorie
|
Terapeutyczna joga. Łagodne asany i sekwencje na ból, bezsenność, napięcie i wyczerpanienowość
Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
978-83-8272-961-0
EAN:
9788382729610
oprawa:
miękka
Wydawca:
format:
240x165mm
język:
polski
liczba stron:
320
rok wydania:
2025
wysyłka:
24h
39,67
zł
Cena detaliczna:
69,60 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 39,67 zł
Terapeutyczna joga regeneracyjna pomoże ci zredukować stres, pokonać bóle mięśni i stawów oraz poprawić jakość snu. To praktyczny przewodnik autorstwa światowej sławy ekspertki Judith Hanson Lasater, która w klarowny sposób przedstawia łagodne asany, techniki oddechowe oraz proste sekwencje do codziennego wykorzystania. Dzięki zawartym w nim wskazówkom każdy, niezależnie od wieku, kondycji fizycznej, ograniczeń czy wcześniejszego doświadczenia z jogą, szybko uzyska relaks i poczuje poprawę zdrowia. Poradnik oferuje także specjalne programy ćwiczeń przygotowane dla kobiet w ciąży, seniorów oraz osób z dolegliwościami bólowymi. Zainspiruj swoich klientów do świadomej troski o zdrowie - to inwestycja w lepsze samopoczucie, więcej energii oraz życie wolne od napięcia. Brak recenzjix
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
