Okładka książki Tiny Habits

Tiny Habits

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9780753553237
EAN:
9780753553237
oprawa:
Miękka
podtytuł:
The Small Changes That Change Everything
rok wydania:
2019
Wydawca:
format:
15.0x23.0cm
liczba stron:
308
wysyłka:
niedostępny
Wpisz e-mail, jeśli chcesz otrzymać powiadomienie o dostępności produktu
61,22 zł
Produkt niedostępny
This year forget big resolutions. For real change start small. Forget the latest exhausting fitness fad. Lose the guilt. Stop feeling bad. Improving your life is much easier than you think: Try any habit, make it tiny, find where it fits naturally in your life and nurture its growth. Silicon Valley legend BJ Fogg, pioneering research psychologist, founder of the iconic Behavior Design Lab at Stanford, and one of Fortune’s ‘10 New Gurus You Should Know’, has cracked the code of habit formation. Based on twenty years’ research and used by over 60,000 people, his TINY HABITS® method reveals that the key to changing behaviour is the opposite of what you’ve always been told. It isn’t about willpower. By focusing on what is easy to change, not what is hard; focusing on what you want to do, not what you should do, you’ll discover that creating happier, healthier lives can be easy, and surprisingly fun.

Brak recenzji

Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
x
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka