Kategorie
|
Twój wewnętrzny zegar. Popraw zdrowie, sen i dietę w zgodzie z naukąNie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
978-83-68262-23-0
EAN:
9788368262230
oprawa:
Miękka
Wydawca:
format:
205x145x35mm
język:
polski
liczba stron:
480
rok wydania:
2025
wysyłka:
24h
34,22
zł
Cena detaliczna:
59,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 33,38 zł
Czy wiesz, jak wiele dobrego możesz zrobić dla swojego zdrowia – fizycznego i psychicznego – gdy zapanujesz nad swoim rytmem okołodobowym?
Nasze ciało nieprzypadkowo wybiera pory snu i aktywności, a zrozumienie zasad działania własnego zegara biologicznego to podstawa zdrowego, szczęśliwego i spełnionego życia. Z tej książki dowiesz się:
a wszystko to na podstawie rzetelnych badań przeprowadzonych przez specjalistów z wielu dziedzin. Nieważne, ile masz lat, jaką pracę wykonujesz i jaki tryb życia obecnie prowadzisz, dzięki tej lekturze odkryjesz swój właściwy biologiczny rytm, który wyznaczy ci drogę do zdrowia oraz długiego i satysfakcjonującego życia.
x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Wybierz wariant produktu
|
|
