Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen

Książka pt. ''Zdrowe życie z Hildegardą z Bingen. Naturalne sposoby leczenia i odżywiania'' autorstwa Günther H.Heepen wzbudziła we mnie od samego początku ogromne zainteresowanie ze względu na zamieszczoną w niej główną tematykę zdrowotną. Autor w tej książce przedstawił z użyciem barwnego języka biografię Hildegardy z Bingen, kim była, jak żyła, kiedy pojawiły się jej pierwsze uzdolnienia do tworzenia nowych medycznych receptur leczniczych dzięki, którym wielu korzystających z jej wskazówek i poznających je, aby mogli stosować w praktyce ku byciu zdrowym i czerpać siły na każdy dzień. Któż z nas nie chciałby odżywiać się zdrowo i leczyć dzięki naturalnym sposobom, gdyż są one najlepszym lekarstwem na poprawę zdrowia oraz służą ku lepszemu samopoczuciu się. Bogactwo przekazanej wiedzy z zakresu zdrowego leczenia sposobami naturalnymi, które przekazała Hildegarda z Bingen uświadamia nam pokrótce, że można żyć zdrowiej i przestawić się na nowy zdrowy styl życia. Należy dbać nie tylko o ciało, lecz także o duszę – jak twierdzi święta Hildegarda. Opisane przez Hildegardę zagadnienia dotyczące wiedzy medycznej zostały trafnie przez nią zauważone, a w tym rośliny lecznicze. Leczenie według jej sposobów chorób i różnych związanych z nimi dolegliwości może mieć zastosowanie w praktyce. Można tu znaleźć receptury na zdrowe produkty lecznicze: maści, napary, wywary, eliksiry. Dodatkowym elementem w tej książce jest zastosowana kolorowa szata graficzna, zamieszczone fotografie ziół, mieszanek oraz zdrowych przepisów kuchni Hildegardy. Polecam mieć tę książkę w swojej kulinarnej kolekcji.