Zdrowo młodo i radośnie z ajurwedą

Według Ajurwedy człowiek może dożyć 100 lat i każdy ma prawo spędzić ten czas w zdrowiu i pełnej jasności umysłu. Ajurweda wkłada w nasze dłonie środki prowadzące do tego celu, przekazując nam wiedzę o zależnościach ciała, umysłu i ducha oraz podkreślając wagę naturalnego trybu życia w kręgu rodziny i pracy zawodowej. Ponadto uczy ona sterowania przemianą materii poprzez stosowanie odpowiedniej diety i autoregulacji czynności organizmu, a także udziela wskazówek sprzyjających pobudzaniu naturalnych zdolności samouzdrawiających.

Główne rozdziały książki:

1. Ajurweda matka medycyny
2. Podstawy filozoficzne i medyczne
3. Biotypologia
4. Anatomiczne aspekty w A.
5. Patologia i diagnostyka
6. Strategie postępowania leczniczego
7. Nauka o odżywianiu
8. Nauka o życiu
9. Oczyszczanie zewn.
10. Oczyszczanie wewn.
11. Farmakologia