Okładka książki Zupomania w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

Zupomania w podróży. Smaki świata w trosce o Twoją figurę i zdrowie

Nie ma jeszcze oceny, możesz być pierwszym, który ocenił!
autor:
ISBN:
9788395443701
EAN:
9788395443701
oprawa:
Miękka
Wydawca:
liczba stron:
266
rok wydania:
2019
wysyłka:
24h
19,96
 zł
49,90 zł
Zabiorę Cię w kolejną smakowitą podróż z nowymi, zaskakującymi zupami według moich przepisów. Jaki wybieramy kierunek? Cały świat! Bo realizując Program Przemian świat stoi przed nami otworem: zarówno wtedy, gdy gotujemy we własnej kuchni, jak i wtedy, gdy wybieramy się w bliższe i dalsze podróże. W książce tej znajdziesz przepisy inspirowane smakami różnych krajów oraz porady, które będą przydatne dla Ciebie w czasie wyjazdów.
 
"Zupa" i "Różnorodność", to słowa, które jako pierwsze przychodzą mi na myśl, gdy myślę o żywieniu w Programie Przemian:
 
Zupa (w wielu odsłonach) jest daniem, które towarzyszy nam na każdym etapie realizacji Programu Przemian. Dzięki zupom, gotowanym zgodnie z zasadami, oczyszczamy organizm, redukujemy wagę oraz utrzymujemy ją, także wtedy, gdy jemy ponowne posiłki stałe.
 
Różnorodność zup (zarówno pod kątem kompozycji składników, jak i rodzajów i smaków, które jemy w ciągu dnia) sprawia, że nie dopadnie nas monotonia i dostarczymy organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych.
 
Zupa, jako danie dające miliony możliwości, sprawia, że odchudzanie z Programem Przemian jest smaczne, zdrowe i radosne. Zapraszam Cię do odkrywania zupełnie nowych smaków. W książce tej zawarłam 60 przepisów na zupy inspirowane tradycjami kuchni:
 
  • polskiej,
  • łotewskiej,
  • rosyjskiej,
  • bułgarskiej,
  • węgierskiej,
  • niemieckiej,
  • francuskiej,
  • hiszpańskiej,
  • greckiej,
  • włoskiej,
  • skandynawskiej,
  • amerykańskiej,
  • brazylijskiej,
  • azjatyckiej,
  • tajskiej,
  • indyjskiej,
  • marokańskiej.
Zupy podzielone są na śniadaniowe, obiadowe i kolacyjne, a także oznakowane, czy zupa jest bezglutenowa lub wegetariańska.
 
Wszystkie je ugotować możesz w własnej kuchni, ze składników dostępnych w naszym kraju. Dzięki nim delektować się możesz oryginalnymi smakami, bez wychodzenia z własnego domu.
 
Ale oczywiście zupę możesz zabrać na wynos, szczególnie jeżeli wybierasz się na wyjazd :) W książce tej zawarłam szereg praktycznych porad dla Zupomaniaka w podróży - przydadzą Ci się one zarówno w czasie dłuższych wojaży (egzotycznych i krajowych), jak i krótkich wypadów, np. na weekend.
 
 
Znajdziesz tu:
  • Przypomnienie zasad Programu Przemian i jego etapów.
  • Przewodnik po ziołach.
  • Porady związane z bezpiecznym żywieniem w podróży:
  • Co i jak spakować do jedzenia?
  • Możliwe dolegliwości?
  • Co warto mieć w apteczce?
  • Na co zwrócić uwagę w restauracji?
  • Jak radzić sobie na kempingu?
  • Jak przygotować się na podróż samolotem?
 
Wyrusz z tą książka we wspaniałą przygodę ze smakiem, która zaprowadzi Cię do zdrowia i wymarzonej sylwetki.
 
Ale najpierw... idź do sklepu po składniki potrzebne do ugotowania wybranej przez Ciebie zupy. Dzięki kartom zakupowym dołączonym do książki nie zapomnisz o żadnym produkcie. Na karcie znajdziesz: nazwę zupy, numer strony, na której jest w książce oraz to, co potrzebować będziesz do jej ugotowania.
 
 
Książka ma 266 stron, w tym miejsce na notatki.

Brak recenzji

x
Uwaga!!!
Ten produkt jest zapowiedzią. Realizacja Twojego zamówienia ulegnie przez to wydłużeniu do czasu premiery tej pozycji. Czy chcesz dodać ten produkt do koszyka?
TAK
NIE
Oczekiwanie na odpowiedź
Dodano produkt do koszyka
Kontynuuj zakupy
Przejdź do koszyka
Oczekiwanie na odpowiedź
Wybierz wariant produktu
Dodaj do koszyka
Anuluj